皮肤病是很常见的问题，不止男人，女人，老人会的皮肤病，小孩也容易的皮肤病，皮肤瘙痒给人带来很多不便，我们要在生活中讲卫生，多了解保健常识，才能有助于我们解决皮肤瘙痒的问题。

脾经——血海穴

血海穴是足少阴脾经上的穴位，有“血之海”的意思，位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用。

脾经——三阴交

三阴交是足少阴脾经上的穴位，它就像一个聚会点，肾、肝、脾都必须经过这里才能行走。位于内踝尖上约四指宽的位置，具有活血通络的作用。

肾经——太溪穴

太溪穴是肾经上的穴位，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用，水多了，自然克风木。

如果觉得太溪穴位置不好找，可以用涌泉穴来替代，它也属于肾经上穴位，位于足底脚心。需要注意的是，按揉涌泉穴的时候，必须在出现了发热、酸胀感后，再按揉3~5分钟，才会有效果。

肝经——行间穴

行间穴是肝经上的穴位，位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。以上四个“止痒穴”，建议您每次按揉3~5分钟，每天3~5次。

是不是很困惑我上面说得知识，真的穴位也是可以解决皮肤瘙痒的保健常识之一。皮肤瘙痒问题是不容忽视的，特别是男人在公共场所，在工作中，一旦有皮肤瘙痒的症状我们要及时治疗，不方便的时候这些穴位治疗方法就会起到很大作用。